フリー♡スペース3rd

今晩はかつおのタタキを頂きました♪︎

かつおのタタキの後はちょっと風変わりな

おにぎりも...(((^^;)

なかなか美味しかったかも♪︎

ごちそうさまでした(^人^)










  

始めま～す(^^)／＼(^^)










  

ちゃんとジムに行ってきました(^_^)v

急に暑くなってより身体がしんどくて

ダラダラでしたが何とかいつも通りに

やりきりました♪︎

腰の痛みはとりあえず出なかったですが

用心するに越したことないので緩やかに

身体を動かすことを心がけて運動しましたf(^ー^;










  

今朝はトーストパンとポテサラを頂きました♪︎

トーストにポテサラをトッピングしながら

頂きました(^人^)











  

今日は朝から曇り空...

若干の薄日は常にありますし何より暖かい♪︎

雲ってても肌寒さがないのは嬉しいこと!!

昨日も風が強かったけど吹いてる風が

生暖かくて気持ち悪いようなちょうど良かったような(^^;

だんだん夏が近づいてるんでしょうね!!

関東方面は夏日だったらしいので和歌山も

そのうち暑ｯってなりますよね(((^^;)

結局 昨日は衣替えを予定してましたが

しませんでしたf(^ー^;　腰が痛ダルくて衣服の

入れ替えするのに動き辛かったので止めました!!

けどマジ近いうちには衣替えしないと暑く

なりだすと一気に前に進むので何とかしないと

とは思ってます(^o^;)ゞ


週末 金曜日です!!

今日は腰の痛みも消えて身体もラクなんで

ちょっと運動に行こうかな～と...

行くなら無理なく動くようにしないとダメですね!!

マイペースを守ります(^_^)v