2025年01月14日
晩ごはん
今晩は前にカルディに買ってあった
参鶏湯を頂きました(ノ´∀｀*)
身体 温まったわ～♪︎
スープまだ残ってるので明日また使おうっかな♪︎
ごちそうさまでした(^人^)
Posted by チーコk at
22:24
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2025年01月14日
週一メンテナンス
行ってきました!!
今日はジムにも行ったので足とか筋肉の
強ばりあったから解してもらいラクになりました♪︎
寒さで首、肩も縮こまってたので解してもらい
ラクに…寒さは身体にはマジよくありませんねo(*｀ω´*)o
Posted by チーコk at
16:52
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2025年01月14日
2025年01月14日
ちゃんと行ってきた
今年初～しっかり身体動かしにジムに
行ってきましたo(^o^)o
約2週間強ぶりだったのでしんどかった( ´Д｀)=3
また明日には筋肉痛間違いなしやね!!
Posted by チーコk at
14:46
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2025年01月14日
朝パン
今朝はペンギンベーカリーのパン♪︎
チクワパンを頂きました(ノ´∀｀*)
竹輪の中にツナマヨがたっぷり入ってて
トロっと出てきて美味しかった～
ごちそうさまでした(^人^)
Posted by チーコk at
11:50
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2025年01月14日
おはようございます
昨日 月曜日でしたが祝日でした!!
なんで今日は火曜日なのですが昨日まで休み
だったんで何か今日が月曜日って感覚で
ちょっと朝 混乱しちゃいました(((^^;)
今日は比較的暖かくて気持ちいいお天気です!!
風も今のところ穏やかだから寒さもあまり
感じないし...昨日もまぁまぁなお天気でしたが
空気感が冷たかったのでかなり寒さ感じました!!
今日からほんとの日常の始まりかな?!
お正月からこっち…えべっさんまではお正月気分を
引きずるのは仕方ないことですがえべっさんも
終わりいよいよ本格的に今年の日常がスタート
する感じに私は毎回 感じてます!!
まぁ～感じててもいつまでもダラダラ過ごしちゃう
のが私の悪いところなんですがねf(^ー^;
さぁ～今日はちゃんと行動しなきゃ! といちよう
意気込んでますo(^o^)o
何とか頑張りたいと思います♪︎
Posted by チーコk at
09:35
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